Apresentação

Esta formação justifica-se pela necessidade de dar aos professores ferramentas para identificarem sinais de alerta e aprenderem estratégias de autocuidado e gestão emocional. A saúde e o bem-estar dos docentes são fundamentais para a qualidade do ensino e para o desenvolvimento dos alunos sendo essencial promover momentos de aprendizagem que ajudem a prevenir o esgotamento profissional e a melhorar a qualidade de vida destes profissionais.

Destinatários

Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira. Para efeitos de aplicação do artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira. De acordo com o artigo 15.º da Portaria n.º 192-A/2015, de 29 de junho, esta ação de formação releva para a progressão da carreira dos professores bibliotecários, incluindo-se na dimensão científica e pedagógica.

Objetivos

Identificar sintomas de stress/burnout em docentes e estudantes. - Conhecer causas e consequências do stress/burnout a nível individual e na interação estudante-docente. - Conhecer estratégias de prevenção.

Conteúdos

Definição de conceitos e identificação de sintomas de stress/burnout em estudantes e docentes. Reflexão sobre fatores de risco e consequências do stress/burnout no contexto educativo. Apresentação de algumas estratégias de prevenção Breve exercício prático de identificação de sintomas. Tarefa ilustrativa espaço para questões.

Metodologias

Serão privilegiadas metodologias ativas que incorporem espaço para exposição, discussão e partilha de experiências e uma atividade prática.

Modelo

Questionário Final de Avaliação.